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蜗牛睡眠

2020-09-04
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蜗牛睡眠app是一款辅助睡眠应用,蜗牛睡眠app可以帮助用户轻松进入深度睡眠,提醒用户按时睡觉,按时起床,养成良好的睡眠习惯,这款软件能够记录下你睡眠时候的身体各项数据,帮助你自己了解你的睡眠状态,更好的制定自己的休息时间,蜗牛睡眠是你的枕边伴侣,让你的睡眠有效率,改善睡眠健康,每天精力充沛!健康生活,从优质的睡眠开始。


软件介绍

1、智能闹钟清晨唤醒

智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛。

2、分析睡眠状态

蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。

3、睡眠音乐帮你入睡

睡眠音乐,由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。

4、记录梦话与呼噜

作为你的枕边睡眠伴侣应用,我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声),白天的生活充满乐趣,那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过,记录你的梦话,了解你的睡眠乐趣。

5、形成睡眠分析报告

睡眠报告,蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,以保证睡眠算法的准确性。

适用人群

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

3、夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。

4、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。

5、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

6、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

7、了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

以上就是红警家园整理的软件内容了,赶紧来下载体验吧!我们会持续为您更新更多好用的软件,欢迎持续关注哦!

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